КУРС РИНАТА АБИТОВА
«ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗПОДГОТОВКА 2.0»
г. Астана
29-30 Марта 2025
«Сделайте шаг в мир подготовки спортсменов высочайшего уровня. Обновленный курс с самыми передовыми данными в развитии силы, мощности и выносливости»
На этом курсе Вы:
✅ Получите алгоритм — с чего начать работу со спортсменами: тестирование и анализ результатов
✅ Изучите различные методики развития силы, мощности, выносливости
✅ Изучите правильное построение целей планирование нагрузки и подбор упражнений
✅ Узнаете основы безопасной физподготовки детей и подростков
✅ Научитесь оценивать качество движения спортсмена и переносить это в программу тренировок и в спорт
✅ Изучите эффективные методы восстановления спортсменов после нагрузок и принципы успешной профилактики травматизма
✅ Получите инструменты для построения программы тренировок в различных условиях
✅ Научитесь создавать долгосрочный план подготовки, изучите виды периодизации
"Представьте, насколько будет круто и эффективно, когда тренер сможет применить эти знания в работе не только с профессиональными спортсменами, но и с фитнес клиентами и спортсменами любителями!"
ЭТОТ КУРС БУДЕТ ДОПОЛНЕН НОВОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ:
1. Технологии для тестирования и мониторинга нагрузки
2. Продвинутое тестирование спортсменов
3. Техника и биомеханика базовых упражнений
Также доступна новая опция:
ПРАКТИКА В ЦЕНТРЕ ФИЗПОДГОТОВКИ И РЕАБИЛИТАЦИИ BE UNLIMITED !
План курса:
☑ Основы тренинга техники бега и прыжка
☑ СФП, ОФП и профилактика травматизма
☑ Методики развития атлетизма, восстановления
Автор курса
Ринат Абитов
Тренер спортсменов-олимпийцев по физической подготовке и реабилитации, специалист по биомеханике.
Высшее образование «Bachelors of Science in Physical Education», международные сертификаты FRCms, Gray Institute, FDM, RTS, NASM, ISSA, USA Olympic Training Center, Rocktape.
Основатель центра физподготовки и реабилитации Be Unlimited в г. Астана. Основатель клиники спортивной медицины Be U Clinic в г. Астана. Тренер-консультант при Министерстве Спорта РК. Тренер профессиональных спортсменов, спортсменов-олимпийцев, клубов и сборных команд.
Более 30 международных сертификатов по физподготовке, биомеханике и реабилитации.
Опыт работы: Олимпийские Игры 2024 в Париже, БК Астана, ХК Барыс, сборные команды Казахстана по хоккею, баскетболу, биатлону, таэквондо, Зимние Азиатские игры в Харбине 2025.
Стажировка: Houston Rockets NBA, San Antonio Spurs NBA, ЦСКА Москва Лига ВТБ.
Личный тренер игроков КХЛ, Лиги ВТБ, членов сборных команд России и Казахстана.